近所に気になるお店がある。 食べ物を扱っていて、尚且つ無添加専門店。 そのお店ができてかなり経つのだけど、どうしてもは入れずにいる。 外から店内が見えにくくて入りづらい。 それ以上に入りにくい要因は車。 店舗前の駐車場に目立つ車が駐車してある。…

世の中には沢山のダイエット法があります。 続かない人、やってみたけどダメだったなど話を聞くことが多いのですがそりゃそうだと私は思うのです。 薬膳では体質によって太る原因が異なると考えられています。 カロリーとされる糖質、脂質を含まない水はいく…

お題「この曲、心がささくれてる時に聴くと良いよ！」 たまたまYouTubeで見つけた曲。 www.youtube.com 何か癒される。 楽譜が丸いというか、音符が丸いというか。 よくわからないが、癒やしヘルツが入ってそう。 たまに無性に聞きたくなるから耐久版で流し…

鰤(ぶり)の旬は12月～2月頃。 主な生産地は長崎、石川、北海道など。 東洋医学では人の体は「気」「血」「水」の3つがバランスよく機能することによって、心身が健やかに保たれると考えられています。 気・血・水のうち、どれにトラブルが発生するかによって…

スーパーに陳列してある生カレイ。 "煮つけにオススメ‼"なんてシールも貼ってある。 煮つけ、苦手なんだよな。 味じゃなくて魚の煮つけを作るのが苦手。 色々試したけど、自分で作る魚の煮つけにしっくりこないまま生きてきた。 久しぶりに煮つけ食べたいな…

今週のお題「2024年にやりたいこと」 2023年内にできなかったことがある。 いつでも行けそうな感覚なんだけど、変なこだわりがあって。 休日にやらないと休日感が出ない。 仕事帰りでやれるところもあるけど、仕事帰りや次の日早いなど条件があったら楽しみ…

エコストア、リップバームを試してみた。 ecostore.jp ドラッグストアでいつも使ってるリップクリームを買いに行ったのだけど、ない。 はしごしてもない。 もう1軒行く時間はない。 代用を探してこちらに出会った。 箱から開けたら本体ラベルシールの角が両…

ドラマ、いちばんすきな花を観た。 www.fujitv.co.jp この物語の主人公は、年齢も性別も育ってきた環境も違う男女4人。 「唯一、異性の親友が結婚を機に親友ではなくなってしまった」 「結婚を考えていた彼女と同棲が始まる時に、彼女の男友達に奪われてしま…

薬膳ではトマトは夏野菜なので体を熱をとったり、失われた水分を補ってくれたりするのだけど冬の今、特に冷え性な私には不向きな野菜。 でも肝機能UPしてくれるし血もキレイにしてくれる効果もあるんだよな...料理の彩りに助かるし。 そんなんで季節外れにミ…

せりの旬は1月～4月頃。 主な生産地は、宮城、茨城、大分など。 せりの薬膳的効果。 せりは薬膳ではインフルエンザや風邪などによる熱をとる食材として使われます。 体にこもった熱をとって炎症を鎮め、水分代謝をよくする働きがあります。 ビタミンや鉄・カ…

家に来て1ヶ月も経ってないのにもう瀕死。 キレイな斑入りが茶色の葉っぱ。 何でいつもこうなるんだ… 枝が立派だったから冬越して水あげたら生き返る系だと高を括っていたが、枝も細くしぼんできたように見える。 これから冬本番なのに春までもつだろうか。 …

ドラマ、インターホンが鳴るときを観た。 www.bs-tvtokyo.co.jp AIやChat GPTが生活の一部となっている2026年のお話。 主人公、田中結花は夫と息子と幸せな時間を過ごしていた。 そこへある日見知らぬ女性が訪ねてきた。 話が食い違う2人に疑念を持った結花…

予定より早く目覚めた。 上の階の男女がまた揉めているようで、女性が泣いているような騒音。 その女性は昨年秋に階間違いで朝方我が家にピンポンラッシュし、鍵穴をグリグリし、ドアを叩いてきた女性で顔も認識している。 思い出したくないが脳裏に女性の顔…

元旦に起きた令和6年能登半島地震に続き、今日は羽田空港で航空機炎上事故。 暗いニュースが続いて心が沈んでる人も多いのではないでしょうか。 過去の経験だったり、似たような別の事に境遇を重ねて共感してしまう人も多いかと思います。 「共感する」とは…

明けましておめでとうございます。 という状況ではないですね。 元旦から大地震に大津波警報。 年越しはできたけど、昨日のブログで「無事年越しできる予定」と書いたのは未来や予定に何があるかわからないから。 新年でお酒を楽しんでいる人もいるでしょう…

大晦日。 無事年越しできる予定でいる。 まだやることはあるけれど、掃除も料理もほどほどに。 今年は年始のピロリ菌発見から他の不具合で医療費がとんでもなかった「病院の年」だった。 色んな意味で痛いが、いくつかのやりたいこともやれたので割と満足。 …

今年も順調にレコ大鑑賞中。 流行りのAdoやYOASOBIは音符が大忙しで歌詞の文字数多めで歌えるわけがない… 男女共に大人数グループ見ると日本人グループなのか韓国人グループなのかわからない… さきほどBE:FIRSTの「Minestream」を初めて聞いた。 www.youtube…

実家に帰省したときの話。 正月料理を作っているときに母から「なるとあるから取って来て」と頼まれた。 なるとを探したけど、そこにはなくて。 なるとっぽい棒状の商品を見つけ母に報告。 私「フヒって何？」 母「何、フヒって。」 私「フヒって書いてある…

お題「最近気になっているYoutuber」 YouTuberというか中古品リユース販売業、ハードオフの店員さんのチャンネル。 www.youtube.com 本来の機能が果たせない、いわゆる”ジャンク品”の楽器を使って演奏、撮影、編集、演出を全てハードオフ店員の永田さんが1人…

海苔の旬は11月～3月頃。 主な生産地は佐賀、福岡、兵庫など。 海苔の薬膳的効果。 海苔は体の余分な熱を取る「寒性」の食材です。 体内の水分代謝を整えるのでむくみ、尿が少ない・出ない、排尿痛、脚気、しこりなどの症状に有効です。 熱を冷ます働きはイ…

買ってよかったもの2023。 「湯たんぽ」 www.muji.com もうどうにかしないと無理だと思った。 お風呂入って1時間以内に布団に入ったとしても足が常温、もしくはキンキンに冷えてしまう体質。 足が冷えてると入眠できない。 冷えながら寝た試しがないというか…

小学生の頃、サンタさんを待ちわびながら眠りについた。 朝起きたら枕元には何もなく、しょんぼり起きた。 リビングに行ったらテーブルに「人生ゲーム」が置いてあって、サンタさんからのメッセージもあった。 「みんなでなかよくあそんでね」 それも文字の…

サンタクロースの存在を信じていた小学生の頃。 祖母と寝室が同じで寝ていた私は、祖母がトイレに行く音で目が覚めた。 2時頃。 ばあちゃんトイレか… と思い、寝ようとしたら枕元にスーッと何かが置かれた気配がした。 ばあちゃんはトイレ中でいないしサンタ…

またも電源を押し忘れた。 tosamimi.hatenablog.com 何度忘れれば気がすむのか。 今回は全く抜けていて、施術台に上がるまで会陰のことすら思い出さない日々だった。 おしりは毎日拭くのに、会陰を押す習慣はない。 あぁあ。 またチャンスを逃した。 来月は…

ゆずの旬は11月～1月頃。 主な生産地は高知、徳島、愛媛など。 ゆずの薬膳的効果。 ゆずは実と皮で異なる作用があります。 実は胃腸の働きを助けて消化を促進させ、下痢や消化不良、お酒の解毒を早め二日酔いの時にもよいです。 実はそのまま食べることはあ…

ドラマ、コタツがない家を観た。 www.ntv.co.jp 主人公、深堀万里江(小池栄子)はやり手ウェディングプランナーで会社社長。 仕事はバリバリだが、家には廃業寸前の売れない漫画家の夫、アイドルを夢見てオーディションを受けるも脱落し将来迷走中の息子、熟…

お題「わかってるけどつい嗅いじゃうカホリ。あるよね」 セキセイインコの香りは最高です。 俗にいう「インコ臭」。 私の中でインコは臭くなくて、何ともいえないリピート臭なんです。 西日が入る畳の部屋のような、汗っぽい感じもありながら、香ばしいよう…

水菜の旬は11月～2月頃。 主な生産地は茨城、福岡、京都など。 水菜の薬膳的効果。 京都で古くから栽培されてきた栄養豊富な京野菜で、体の余分な熱をとる「涼性」の特徴があり、体に必要な水分を補って潤す効果があります。 ベータカロテンやビタミンCを多…

お題「今一番欲しいひみつ道具は？」 これってドラえもん限定のお題なのだろうか？ シリーズ長いから有名なもの以外、あまり覚えていない。 なのでドラえもん関係なしの回答。 こんなひみつ道具があったらいいな。 それは「秒で化粧」。 女性は化粧をし始め…

「ちゃんみな＆SKY-HI Holy Moly Holy Night」 www.youtube.com この曲を知ったときはクリスマスオフシーズンで聴きすぎたのかクリスマス周辺では全く聴かなくなってしまっていた。 やっぱりいい曲。 ノリもいいしMVも可愛い。 今年は定期的に聴く。