tosamimiの日記

日々思ったこと感じたことを書いてます。文句とGossipと、時々薬膳。

思い出し恥ずかしの話2

 

 

相変わらず過去のトラウマや羞恥心と共存し、ぶり返して奇声あげてます。

 

 

tosamimi.hatenablog.com

 

 

忘れられたらどんなに楽か。

人生今まで隈なく記憶してないから忘れてる事の方が多いのだろうけど印象・衝撃が強かったものはきっかけがくるとフラッシュバックする。

それも大したことではきっとないんだ。

自分の当時の感情が蘇るんだろう。

 

でやっぱり「いつか死ぬんだから死んだら解放されるだろう」と思っている。

共有してると思ってる人たちも、いつかは死ぬし皆死んだら誰も思い出すことなくて終わる。

例えデジタルタトゥーで永遠残ったとしても自分が死んだら閲覧すら出来ない。

 

 

今苦戦していて、いつか「そんなこともあったわね」といい思い出になるなら苦戦時期の今処方せんくれーっと思う。

考え方ひとつ、心の置き方ひとつなのかもしれないけどそこまでたどり着けないでいる。

 

 

 

ココアの話

 

 

 

ココアの薬膳的効果。

 

 

ココアは気・血・水の「気」を補ってくれて動悸、疲労、物忘れ、眠気を解消してくれる効果が期待できます。

ココアに含まれるポリフェノールは抗酸化作用があり、コレステロールに働きかけて動脈硬化や高血圧の予防・改善に良いです。

 

 

ココア×はちみつ

はちみつも気を補ってくれる食材なのでとにかく元気がでなくて疲労回復したい方ははちみつホットココアをお試しください。

はちみつを使うことによって空咳や乾燥性便秘、小じわ対策にも良いです。

 

 

ココア×黒砂糖

黒砂糖には血行を促して全身を温める作用があるので冷えによる関節痛や冷え性、風邪のひき始めの悪寒にも良いです。

血の巡りを良くしてくれるので肩こりや生理痛、血行不良による目の下のクマ対策にも良いです。

 

 

ココアパウダーを弱火で1分ほど炒ってからミルクを入れると香りのいいホットココアが出来上がります。

眠気を解消して集中力を高めてくれるココアは試験勉強の休憩に良いかもしれませんね。

 

 

マメちゃんの話

 

 

今週のお題「マメ」

 

 

 

昔、友達の影響で亀を飼った事がある。

 

ミシシッピアカミミガメ

 

ペットショップに買いに行った。

 

親指と中指で輪を作れるくらいの甲羅の小さい亀を「マメちゃん」と名付けた。

 

共に暮らしてたけど冬に動かなくなり冬眠したと思ってたら死んでた。

 

このお題で久々にマメちゃんの事を思い出した。

 

忘れちゃいかん。

 

 

 

羊肉の話

 

 

 

10年に1度の最強寒波がやってきました。

一部の地域では変わらぬ寒さですが全国的に影響するのはなかなか印象にないですよね。

 

 

 

寒い地域で食べられる羊肉。

生後1年未満の若い羊肉がラムで、1年以上生育した羊肉がマトンと呼ばれます。

羊肉は体を温める性質が非常に優れていて「温性」の食材ですが書物によっては「熱性」に分類されるほど温める力が大きいです。

 

 

羊肉は元々寒がりの方、冷え性、冷えによる腹痛・下痢など手足や腰の冷えなどに有効です。

無気力、食欲不振、憂鬱で元気がでない時など体力回復にもオススメです。

産婦の母乳不足、おりものが多いなど女性ならではのトラブルにも良いです。

 

 

冷え性には羊肉と生姜を使ってスープにするのがオススメ。

両食材体を温めてくれる「温性」で更にもやしやセロリなど体を冷やす食材を組み合わせる事によって料理の性質バランスが良くなります。

 

高血圧の方や暑がり、ほてりのある方が羊肉を摂る時は体を冷やす作用があるミントを組み合わせたり付け合わせを茄子やアスパラ、ベビーリーフなどにすると体の温め過ぎを防ぎます。

 

 

差出人は、誰ですか?の話

 

 

ドラマ「差出人は、誰ですか?」を観ました。

 

www.tbs.co.jp

 

 

学園ものがちょっとついていけない年代になってきていて。

1話観て、今後観ようか決めようと思ったけど結局最終回まで観ました。

 

 

恋愛絡みとか友達とバカ笑いしたりして、ギスギスする時期とかあるなぁ~と思いながら見ていました。

今思うと中高よく最後まで過ごせたなと思う。

逃れられない環境と人と個性。

社会に出る訓練だな。

 

 

秋元康企画・脚本だとあな番、赤いナースコール、真犯人フラグとかグロ殺人系が多いイメージだけど差出人は、誰ですか?は異色感もないリアル学生のドラマに近かったかな。

なになに?!その後どうなるの?!来週まで待てない!というわくわくもないけど面白く見れた。

 

 

主題歌がさ、何なんだろう。

最近の流行りなのか知らないけど「うぉっ!」みたいな掛け声が入る曲多くないか?

 

 

 

差出人は、誰ですか?主題歌「それでも春夏秋冬」

 


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六本木クラスの主題歌も「うぉっ!」みたいな声入ってるじゃん。

なに、トレンド?

歌ってる人は違う人達だよね。

 

 

六本木クラス主題歌「Start Over」

 


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サビの部分にうぉっ!

原曲のK-POPで流行ってるのかなぁ。

馴染めないな~

 

 

「うぉっ!」と言ったらこの曲だよね。

 


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ら・ら・らの話

 

 

大黒摩季さんのら・ら・ら

 

1995年2月にリリースされた楽曲。

私自身歌った事はないのだけど、名曲だからなんとなく歌詞1番くらいは言える感じで意味も考えず文だと思って聴いてたけど歌詞すごいな。

 

1曲の細かい歌詞部分で自分と重なるポイントは人それぞれ違うだろうけど「ら・ら・ら~何かやらなきゃ誰にも会えない」の歌詞におおぅっ!と来た。

 

ほぼほぼ2番の歌詞は知らなかったので私からしたら急なメッセージな感じがした。

それも音楽を聴いてただけでなくカラオケ画面の歌詞でなぞって見たので「2番てこんな歌詞なんだ~」なのと「何かやらなきゃ誰にも会えない。確かに!」と思っちゃった。

 

根っからの家好きで外に出なくてもいい派なんだけど出なきゃ誰にも会えないし何か行動しないと人と関わり合いがなくて当然なんだよね。

わかっていて好きで自分が楽な方を選んでるけど文字で見るとやっぱりそうだよね。と思い知らされる。

 

2023年今更!遅っ案件。

 

 

 

買ってよかった2022の話

 

 

今週のお題「買ってよかった2022」

 

 

 

2023年になり、今年ももしかしたらないのかもしれないなぁと諦めかけていました。

私の好きな果物・柑橘編第2位の「スウィーティー」。

 

 

スウィーティーとはグレープフルーツとブンタンの交配種でイスラエル産のことを指します。

同じものでもアメリカ産になるとオロブロンコと呼ばれる。

 

 

11月から2月に販売されている事が多く、11月からスーパーのグレープフルーツ周辺をくまなくチェックしてたのですが近所のスーパーに並ばない年もありました。

姉妹品のメロゴールドはずっと陳列されてるのに。

今年はネットで買おうかなとも思ってました。

 

 

もう1月だし今年もないのかなぁなんて思ってたらチラシにスウィーティーの文字が!!即日買いに行きました笑。

 

 

振り返ったら2年ぶりのスウィーティー

普段グレープフルーツは買わないんだけどスウィーティーって独特な風味があって好きなんですよね。

形はグレープフルーツだけどグレープフルーツの味じゃない。

個人差にも個体差にもよるけどそのスウィーティーによっては求めている風味がない時がある。

 

 

売り場でゴロゴロ並んでるスウィーティーを物色して2つ購入。

1つ税抜き198円。

2年前は1つ158円。

 

 

久々に買ったのだから風味がないハズレだったらショックだな~と予防線。

 

 

 

以前、スウィーティー用にムッキーちゃんを買ったんだった。

 

 


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今までは包丁使ってたのですが包丁だと白い綿通り越して身まで包丁で切っちゃう確率高かったんです。

どうせ剥くから切っても問題はないんだけど地味にストレスだったのかも。

 

ムッキーちゃんだと皮剥く時けっこう抵抗あって力がいるのかな?と思ったけどスルスル皮に入っていって身を傷つけない。

そして剥く時間の短縮が半端ない。

 

小房にしてカッターで初めて切った時は感動した。

何この手間いらず。

危なくなくて早くて気持ちがいい。

「みんなにむいてあげたくなるほど、楽しい!」と動画にありますが本当にそう。

食べたいはそりゃそうなんだけど剥く作業が楽しくなるムッキーちゃん。

カニ剥くよりムッキーちゃんやってたい。

 

 

購入したスウィーティーは想像通りのスウィーティー味で水分があまりないタイプがすきなのでそれも理想的で美味しかったです。

嬉しい。通年置いてくれないかな…。

 

 

料理の下処理で、もやしのヒゲ根取ったり豆の筋取りとか単純作業すきなんだけどスウィーティーずっと剥いてたいわ~

 

 

ムッキーちゃんオススメ。

スウィーティーもね。