わたしの高カカオな話

最近チョコレートを常習してしまっている。

安くなっていてお茶請けに購入したのが始まり。

カカオ70だからといって栄養として考えてたけど、単純に間食。

砂糖は本当に常習が増す。

脳が砂糖を記憶して欲する。

チョコの甘さと無糖のお茶のラリーが癖になってた。

自覚しながらも、食べてはスーパーで買い足していた。

今回も買うのか？と自問自答。

今日こそは。

相変わらずセールしててそそられる。

カカオ70じゃなくて80にしてみようか。

でもハイカカオ過ぎると酸味が立ってあまり好きじゃない。

同シリーズの80以上は食べたことないから買ってみた。

うーん甘くない。

そして想像通り酸っぱいチョコだ。

お茶とのラリーが明らかに減る。

もうちょい甘い方が好みだな～

なんて思った。

ふとした瞬間や目線にチョコがあると手が伸びていたけど今、手が伸びない。

これは...

チョコ癖を止めるいいきっかけかも。

あま～い美味しい～の感想だったのが、酸っぱいなー。

で止まる。

これで辞めれたら幸い。

しかし、次70買い足したら本当に止め時わからなくなるからチョココーナーは通らないようにする。

その栄養素が欲しくても付随して色んなものが付いてくるから、果たしてそれは本当にチョコで摂るべきなのか？ということを考えさせられた。

家に常備してある純ココアでもポリフェノール摂れるわけで。

砂糖入れるか入れないかは自分で選べる。

そんなことをバレンタイン間近になって思った。