ズッキーニの旬は6月~8月頃。 主な生産地は長野、宮崎、群馬など。 ズッキーニの薬膳的効果。 ズッキーニは体を強く冷やす「寒性」の食材です。 熱っぽさを取り除きながら、体を潤してくれるのでのどの痛み、空咳、イライラを鎮めるほか、お腹の張りや肌を…
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