ココアの薬膳的効果。 ココアは気・血・水の「気」を補ってくれて動悸、疲労、物忘れ、眠気を解消してくれる効果が期待できます。 ココアに含まれるポリフェノールは抗酸化作用があり、コレステロールに働きかけて動脈硬化や高血圧の予防・改善に良いです。 …
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