6月~9月にかけて獲れるとうもろこし。 北海道、千葉、茨木などが主な産地です。 甘くて美味しいですよね。 とうもろこしの薬膳効果は強い利尿作用。 余分な体の水分を排出してくれるのでむくみ、湿気が多く体がだるい時などに効果的です。 解毒作用もあって…
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